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……”
最后888真人首页-99真人娱乐-99真人娱乐平台一句结语已经有读者猜到了，那便是“祝好运！”
☆读者来信之如何化解紧张
“我小学转学后，产生了一种不自觉的紧张888真人首页-99真人娱乐-99真人娱乐平台心理&#199真人娱乐2290;遇到比较看重的相对陌生的人或事就会不自觉的紧张，严重时声音会变调、手颤抖。随着年龄的增大，自控能力的加强，现在不是在自己特别重视的人或事面前很少会产888真人首页-99真人娱乐-99真人娱乐平台生手颤抖的情形。但是还会自己认为特重要的事或人面前产生这种状况。”
笔者：
问题的根源在什么地方呢？ag亚游娱乐
其实不需要花太多的时间去考虑这个根源。我们知道888真人首页-99真人娱乐-99真人娱乐平台，这些紧张每个人都有的，就像一张白纸，滴了一滴黑色的墨水，看上去就很显眼了，这个显眼其实就是心理的适应888真人首页-99真人娱乐-99真人娱乐平台期——接受某一种情况的反应。（太极归宗得出）
那么紧张如何去化解呢？
（1）应急办法
这个办法，在临阵一刻感觉十分紧张的时候，你可以用上：
在紧张888真人首页-99真人娱乐-99真人娱乐平台的时候屏住呼吸约三十秒，三十秒闭气可以很快缓解紧张。有读者尝试了几秒钟就放弃了，其实笔者曾经试过一分四十多秒都没有问题——也就是说你们是死不了的，不用担心888真人首页-99真人娱乐-99真人娱乐平台。所以三十秒对于正常人来说应该是很容易做到。另外，这种方法对感冒塞鼻对的是一样的，他们的内心深处都是很脆弱的，他们888真人首页-99真人娱乐-99真人娱乐平台也同样需要别人嘘寒问暖，需要关怀备至，需要情感的体贴入微。你明白到他的心吗？尊重到他吗？给到他心灵的愉悦感与幸福感吗？
在两个人组成的世界里面是相互的，通常女人希望永远受到保护，爱护，怜惜，而888真人首页-99真人娱乐-99真人娱乐平台不主动为对方给予，这种情况是不平衡的，这不是一个幸福的家庭，最终是有事情会发生的。
（2）从你自己出发，多点体会中年男人的压力，主动888真人首页-99真人娱乐-99真人娱乐平台多点和他相处，在有意无意间直接告诉他，你以他为傲，认为他一定不是那些搞网恋或复杂关系，破坏家庭关系的人，这样实质是潜在性地给他压力与为他设下一个心灵的底线。
另外要说的是，不要忍不住自己的好奇而去偷看别人的日记，QQ聊天记录等，因为这属于人的心灵深处的世界，如果你没&#299真人娱乐6377;足够能力去接受以及去理解明白这个世界所有的美好，所有的丑恶，所有的卑微的时候，在那一霎&#370299真人娱乐7;间，当你知道真实的一切之后，其实你是很难&#299真人娱乐4179;衡自己的想法。